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【書籍】 マクロビオティック ガイドブック 2016年改訂版

商品番号 004792

■「マクロビオティックとは何か?」ということを分かりやすく解説するガイド本!

マクロビオティックの基本をわかりやすくまとめた入門書。「身土不二」「一物全体」「陰陽について」などの基本理論をはじめ、体質別食事ガイドや食材の選び方、献立の立て方、手当て法までも網羅しています。
〈改訂箇所〉
・食物の陰陽表/本の紹介/友の店一覧 他

◆発行:日本CI協会
◆ページ数:103ページ
◆サイズ:縦206mm×横148mm×高さ8mm



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【書籍】 マクロビオティック ガイドブック 2016年改訂版

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648円 (税込)

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