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【書籍】 10代からのマクロビオティックス

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商品番号 004731

日々の食事は、健康だけでなく、心や生き方にも大きな影響を与えます。
心豊かに生きるためのクシ・マクロビオティックスを、初めて初心者向けに解説。
できることからトライしてみましょう。

著者:久司道夫
ページ数:190
サイズ:縦188mm×横12mm×高さ2mm



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