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【書籍】 マクロビオティック ガイドブック 2019年改訂版

価格: ¥660 (税込)
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商品番号 004809

■マクロビオティックの基本をまとめた入門書。
「身土不二」「一物全体」「陰陽調和」などの基本の考え方をはじめ、食品の選び方や基本の食事レシピまで網羅しています。

<改訂箇所>
・マクロビオティックの考え方
・基本の食事レシピ
・新コラム掲載(川嶋朗医師)
・マクロビオティック食品が買える店情報
・その他のマクロビオティック情報、ほか

◆発行:日本CI協会
◆ページ数:96ページ(本文のみ)
◆サイズ:縦210mm×横148mm×高さ5mm

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