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Good for Vegans ふわふわつくねの素 65g (たれ45g、具材20g)

価格: ¥421 (税込)
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商品番号 009455
内容量 65g(たれ45g、具材20g)

■木綿豆腐、炒め玉ねぎを混ぜて焼くだけで手軽につくれる
■動物性原料不使用
■ふわふわ柔らかい食感、特製たれの甘辛い味わい
■豆腐の水切りは不要
■化学調味料不使用
■特製たれ付き
■2人前(6個分)

【使用方法】
用意する材料:木綿豆腐1/3丁(約100g)、玉ねぎ1/4個(約50g)、オリーブ油(大さじ1)
【下準備】
・具材袋に入った麩を、袋の上から手でかるくつぶす。
・玉ねぎをみじん切りにし、熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)をひき、色づくまで炒める。

1.【混ぜる】ボウルに豆腐(パックの水は捨てる)と下準備をした具材を入れ、均一になるまで手で混ぜ合わせる。
※豆腐の水切りは不要です。
2.【成形する】1を6等分にして、丸く形を整える。
3.【焼く】熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)をひき、2を並べ入れて中火にかけ、焼き色がついた ら裏返し、フタをして焼き色がつくまで焼く。付属の特製たれをからめれば完成。
※開封後は1回で使い切ってください。
※調理中の火の取り扱いには十分ご注意ください。

【開封前賞味期間】
常温で8ヶ月
【原材料】
たれ:醤油、黒砂糖、清酒、でん粉(アメリカ産他)、食塩
具材:パン粉、麩、昆布(国産)、醸造酢

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