【鉄分補給】巡る、整う、やさしい毎日へ

オーサワの浄身粉（有機はと麦使用）

殻付き有機全粒はと麦を丸ごと焙煎し粉末にしました。鉄分や食物繊維を多く含んだ、香ばしい栄養機能食品です（鉄含有量：2.4mg/10g）。鉄は赤血球を作るのに必要ですが、日々の食事では不足しがちな栄養素です。

1日10ｇ(大さじ山もり2杯）を目安に1～2回に分けて召し上がりください。そのまま食べられるので、ヨーグルトにかけたり、豆乳などに混ぜても。その他、ココアとメープルシロップを混ぜてペースト状にしてパンにぬったり、団子や焼菓子等の材料に混ぜるなど、アレンジができます。