
- 【Contents】
01 特集 玄米
健康な土壌で育まれた玄米
生産者の想いを伝えるため、ていねいに選別して食卓へ届ける
連載
09 My Macrobiotic Life
クッキングスクール リマ 受講生ノート
第14回│南里清美さん
10 My Macrobiotic Life
実践者が語る、食と暮らし
vol.14 │笠井弘美さん
家族とともに「ウソをつかない」私なりの生き方を実践
12 Macrobiotic & Natural Foods SHOP GUIDE
カラダにやさしいお店を訪ねて
vol.14 │須藤商店
B5判